天天微头条丨增肌每天摄入多少食物_增肌每天摄入多少蛋白质

互联网   2023-06-05 17:33:34


【资料图】

1、它起着非常重要的作用,但不宜取之过多。

2、如果服用过量,会增加肾脏的负荷,导致内分泌调节的紊乱,所以要遵医嘱,不要过量。

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